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  • Porotos Rojos 1Kg.

    • Proteínas. Tan solo una taza de porotos cocidos contiene alrededor de 15 gramos de proteína vegetal.
    • Carbohidratos. Poseen un alto contenido de carbohidratos con almidón, ya que son el principal componente nutricional de estas legumbres.
    • Fibra. Son una gran fuente de fibra, lo cual resulta muy favorable para mantener los intestinos y el colon con buena salud.
    • Vitaminas. Sobre todo son ricos en vitamina B9 o ácido fólico, un componente natural esencial durante el embarazo. También son una buena fuente de vitamina K1 o filoquinona, que es muy importante para la coagulación sanguínea.
    • Minerales. Son una rica fuente de molibdeno, hierro, cobre, manganeso, potasio y fósforo.
    • Antioxidantes. Sobre todo poseen isoflavonas, antocianinas, fitohemaglutinina y ácido fítico.

    Este rico y excepcional valor nutricional, le proporciona a los porotos rojos, muchos beneficios que pueden serte de gran ayuda para prevenir enfermedades.

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    Tienda:  FRUTOS DE DIOS
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